Психолог, преподаватель йоги в МКИК.

Образование

Окончила Московский городской педагогический университет, получила квалификацию «психолог, преподаватель психологии», некоторое время работала школьным психологом и занималась консультированием родителей. Прошла обучение в Федерации «Йога-практика» и имеет международный сертификат с правом преподавания йоги Айенгара.

Специальности

• методы релаксации
• телесные практики
• психология
• йога

Проекты и опыт работы

Регулярно проходит курсы повышения квалификации, принимает участие в конференциях международного уровня, публикует авторские учебно-методические пособия, проводит вебинары по улучшению психологического состояния для разных возрастных групп.

В период пандемии Татьяна Львовна реализовала серию онлайн-встреч для студентов МКИК, на которых делилась техниками совладания со стрессом, общалась с учащимися, отвечала на их вопросы и давала профессиональные рекомендации. В рамках социального проекта вуза – Всероссийского портала дополнительного образования «Одаренные дети» проводила онлайн- и офлайн-занятия для школьников России и их родителей.

В сферу профессиональных интересов Татьяны Львовны также входит использование методов релаксации и телесных практик в целях улучшения эмоционального состояния.

Преподаваемые дисциплины

• Физическая культура (Йога)

С 2015 г. эксперт ведет в МКИК занятия по йоге, являющиеся альтернативным вариантом занятий по физической культуре и спорту. Под наставничеством Татьяны Львовны студенты выполняют асаны, дыхательные практики и практики сосредоточения. Это позволяет им успокоиться, сконцентрироваться, развить навыки саморегуляции, улучшить качество жизни.

Мнение о преподавателе

Татьяна Львовна Дымент – преподаватель с интересными подходами, отзывчивый, жизнерадостный человек и яркая личность. Студенты часто обращаются к ней за советами и с искренней увлеченностью ждут ее занятий.