Тренинг по танцевально-двигательной терапии

Колледж МКИК
Международный колледж
искусств и коммуникаций

Тренинг по танцевально-двигательной терапии

Тренинг по танцевально-двигательной терапии

Наши новости

подписаться

Наши соцсети

Студентки колледжа психологии Полина Швайко и Елена Голодная провели групповой тренинг по танцевально-двигательной терапии.

Метод эффективен в профилактике синдрома эмоционального профессионального выгорания. Участники тренингов начинают сразу чувствовать терапевтический эффект: у них повышается настроение, снижается тревожность и меняется самоощущение.

тдт_02.jpg

На занятии ведущие Полина Швайко и Елена Голодная предложили одногруппникам ряд танцевальных упражнений. Выполнив их, студенты колледжа психологии обсудили, как чувства и эмоции проявляются телесно и насколько взаимосвязаны разум и тело.

тдт_03.jpg

Поскольку тренинг проходил в групповом формате, ребята могли не только выразить себя через танец, но и понаблюдать за окружающими, научиться анализировать их движения, обменяться позитивной энергией. Всё это позволяет укрепить позитивные представления о себе и зарядиться положительными эмоциями, снижающими риск возникновения стрессов.

ТЕКСТ
Кристина Данилина
студенческий бизнес-инкубатор «Агентство актуальных коммуникаций»


Возврат к списку

Наш Инстаграмм Сообщество в ВКонтакте Сообщество в Фейсбуке Наш телеграмм-канал

© 2024 МКИК. Все материалы созданы студентами и сотрудниками МКИК





поделиться страницей:
Узнайте больше
Международное
сотрудничество
Наш
фотоальбом
Приемная
комиссия
Образовательная
экосистема ИГУМО
О МКИК Приемная комиссия Государственная аккредитация Кабинет студента Карьера в МКИК Контакты
Наш Инстаграмм Сообщество в ВКонтакте Сообщество в Фейсбуке Наш телеграмм-канал

© 2024 МКИК. Все материалы созданы студентами и сотрудниками МКИК